夏野菜レシピ

 ズキーニ、人参、わかめ ごま                    酢味噌和え  

         2,人参 きれいに洗いピーラーで薄く皮むきスライサーで千切りにする   

         3,新わかめ 水で手洗い水切りをする

     ズキーニ、ニンジンは熱めのお湯で湯通する約 2分間 新わかめは熱湯でゆどうし水切り2cmくらいに切ります

         4,あえごろも 白みそ、みりん、酢、砂糖、自分好みに合わせる